2017年08月14日O脚肩幅・歩き方未分類 前回立ち方の重心についてお伝えしたのですが、歩き方もかなり重要なポイントになります。 肩幅の広さや姿勢にも影響しますし、特にO脚矯正ではこれを意識せずに何を意識するんだ…というくらい重要です☝ O脚矯正の施 […]
2017年08月02日美姿勢は重心で決まる‼︎未分類美しい姿勢、格好良い身体は重心で決まります！ 母指球で立つ、母指球で地面を蹴る！ これだけ意識するのでも、体つきは変わってきます。それ位重要なポイントです☝ 日本人の8割は踵重心で、欧米人の9割はつま先重心と言われていま […]
2017年07月16日股関節の柔軟性と肩幅の関係性未分類最近、世間では開脚ブームが到来しているみたいです。書店にはいくつもの「開脚が出来るようになる…」本が並んでいます。 個人的にはすごく良い事だと思っています。私自身、朝と寝る前の全身ストレッチは欠かしませんが、もしストレッ […]
2017年06月30日姿勢矯正 インナーマッスル未分類ここ数年でインナーマッスル(体幹)の認識は高まってきましたよね。姿勢を保つときに役立つ筋肉なので、筋肉の少ない方や運動経験が無い方に指導したりもしています。 よくあるケースが関節の動きは良いのですが、筋肉が無さすぎて良い […]
2017年06月13日巻き肩 腕が太くなる？未分類 肩幅矯正で来られる方で多いのが、「二の腕が太いのが悩み」という声がよくあります。ほとんどの人が巻き肩の状態なので、肩幅が広く、更に腕が太く見える…余計に肩幅を強調している訳です。 巻き肩の状態で生活をしてい […]
2017年05月17日肩幅姿勢矯正 基礎代謝UP未分類最近ダイエットについて、お客さんと話す事が多くなりました。やはり夏がせまっているからでしょう✨ 肩幅姿勢矯正を受けた人でよくあるのが、痩せやすくなったという声です。おそらく基礎代謝が上がって、エネルギーの消費量が増えたか […]
2017年05月03日夏場 肩幅未分類 ゴールデンウィーク入りましたね〜。だいぶ暖かくなってきました😌 体型が気になる季節ですよね。 あなたは夏場に向けて身体と向き合っているでしょうか？ 体型がダイレクトにわかる季節ですからね。 肩幅矯正の施術期間はだいた […]
2017年04月21日肩幅矯正 ウェディング未分類 この時期になると、結婚式が控え、肩幅を気にして来られるかたが多くなります。ウェディングドレスは肩のラインが強調されますからね👗 なかには1ヶ月後に式があるので、急ぎで仕上げたいというかたもいらっしゃいます💦 […]
2017年04月13日美容整体 エッセンス 2周年未分類 本日お客さんから思いがけないプレゼントが届きました。嬉しかったなぁ☺いつもありがとうございます！ おかげさまで2周年がたったようです。あまり意識したりしないので、もう2年すぎたんだなぁと😌 記念日や区切りの […]
2017年04月01日代々木上原 音楽博物館未分類東京ジャーミイに続いて、当院の近所には「古賀 政男 音楽博物館」があります。 古賀 政男さんは美空 ひばりさんの作曲をしたり、音楽家として初の国民栄誉賞を受賞されたようです。 音楽好きなかたには興味深いですよね✨ &nb […]
